Day: April 16, 2010

De unde ni se trag durerile la picioare!

Posted on Updated on

Conform statisticilor, durerile la picioare reprezinta unul din primele 20 de motive pentru care pacientii cu varsta cuprinsa intre 65 si 74 ani consulta medicul.

Durerile picioarelor sunt considerate simptome musculo-scheletice foarte des intalnite si apar in urma aparitiei diabetului zaharat, artritei reumatoide, entorselor, intinderilor musculare, vanatailor si fracturilor.

In perioada 2002-2008, cercetatorii de la Universitatea din Boston au studiat 3372 de participanti, 1472 barbati si 1900 femei. Intrebati fiind daca au simtit dureri la nivelul picioarelor, subiectii au raspuns pozitiv, acuzand dureri mai ales la calcaie, gambe, laba si arcul piciorului si rotula genunchiului.

Participantii au oferit informatii curente si din trecut, fiind grupati in 5 categorii de varsta: 20-29 ani, 30-44 ani, 45-64 ani, 65-74 ani si peste 75 ani.

Discutiile s-au purtat tinand cont de tipurile de incaltaminte folosite, acestea fiind impartite la randul lor in 3 categorii: adecvate, (cu risc scazut in generarea durerilor, cum sunt tenisii, adidasii, incaltamintea sport in general), cu tocul mediu (de exemplu pantofii de piele ideali pentru birou) si incaltamintea cu toc inalt (cu risc ridicat in generarea durerilor inclusiv la nivelul coloanei).

Potrivit studiului, 25% din respondenti au raportat dureri frecvente la picioare, din aceasta categorie facand parte 19% barbati si 29% femei cu varsta peste 65 de ani, acestea din urma semnaland dureri in special la gambe.

“Femeile tinere ar trebui sa aleaga cu grija pantofii pe care ii poarta pentru a evita mai tarziu durerile, sau ar trebui sa execute mai des exercitii de intindere pentru a atenua efectul cauzat de tocurile inalte”, recomanda specialistii.

Sursa : Kosmodisk