Spotlight – Bucharest International Light Festival

Posted on Updated on

22 de instalații de artă, 4 zile de festival, 9 țări participante, video mapping-uri pe clădiri emblematice din București, 7000 mp de expoziție la cea de-a treia ediție a Festivalului Internațional al Luminii – Spotlight

Festivalul Internațional al Luminii – Spotlight, revine între 20 și 23 aprilie, cu o nouă ediție ce reinterpretează peisajul urban bucureștean prin intermediul artei digitale și multimedia. În fiecare zi de festival, de la ora 20:30 la 23:00, Calea Victoriei devine pietonală între Muzeul Național de Artă al României și Splaiul Independenței, unde peste 20 de instalații, proiecții și sesiuni de video mapping transformă zona într-un gigant spațiu expozițional.

Spotlight-2017

Evenimentul cu peste 200.000 de participanți în 2016, debutează joi, 20 aprilie, în Piața George Enescu, la ora 20:30 cu Phoenix Fire Dancers – un spectacol de lumină al companiei austriece Phoenix.

Printre noutățile ediției din 2017, Art Safari este prezent la Festivalul Internațional al Luminii de la București cu reproduceri după Ștefan Luchian, ce vor putea fi admirate pe clădirea Grand Hôtel du Boulevard. O altă premieră o reprezintă cei de la MotionLab, nominalizați anul trecut în competiția celui mai mare festival al luminii din lume, The Circle of Light Festival. Mobius Gallery va expune o instalație de artă în Piața Națiunile Unite, iar muzicianul și artistul vizual Tom Brânduș este inclus în festival cu două instalații multimedia, create de Sylenz Media. Portofoliul celei de-a treia ediții Spotlight este completat de artiști din Germania, Ungaria, Slovacia, Finlanda, Cehia, Polonia, Franța și Austria. Dintre artiștii români prezenți în festival mai amintim Mindscape și Les Ateliers Nomad.

Nu lipsește deja celebrul video mapping pe Cercul Militar, un hotspot al primelor două ediții de festival. Spotlight schimbă complet, și în acest an, fațada Hotelului Novotel, iar clădirea Loteriei Naționale de pe Calea Victoriei este pentru prima dată pusă în valoare printr-un video mapping tematic. De la Biblioteca Centrală Universitară, la Muzeul Național de Artă al României sau Palatul Telefoanelor, peste opt clădiri emblematice din București sunt puse într-o nouă lumină, iar instalațiile de artă premiate la festivalurile de profil din lume sunt completate cu proiecte prezentate în premieră, flashmob-uri și seturi DJ.

Partenerii internaționali Spotlight 2017, Festivalul Internațional al Luminii din Berlin și Signal Festival din Praga, vor fi prezenți în festival cu instalații și proiecții din Austria, Slovacia, Finlanda și Germania.

Festivalul Internațional al Luminii – Spotlight 2017 este organizat cu sprijinul: Cercul Militar Naţional, Muzeul Naţional de Artă al României, Biblioteca Centrală Universitară, Palatul CEC, Muzeul Național de Istorie a României, Loteria Națională, Hotel Novotel, Grand Hôtel du Boulevard.

 

Mai multe detalii pe www.spotlightfestival.ro/#home

Salata de spanac cu ou si sunca!

Posted on Updated on

Dupa  atatea feluri de mancare  pe care le-am incercat de Paste , acum este timpul salatelor:

178794-salata-oua

Sursa foto: healthyeatingforfamilies.com

Ingrediente

  • 5-6 oua
  • 450g baby spanac
  • 8 felii de sunca
  • 1 legatura ceapa verde
  • 4 ridichi
  • 2 lingurite mustar de Dijon
  • zeama de lamaie
  • ulei de masline
  • sare
  • piper

Cum se prepara

Spala legumele si curata-le, apoi taie-le bucatele potrivite si adauga-le intr-un bol, impreuna cu spanacul. Taie si sunca cubulete si adaug-o peste salata.

Separat, intr-un bol mic, adauga mustarul, 3 linguri de ulei de masline si 2 de zeama de lamaie. Amesteca bine si adauga continutul peste salata. Amesteca salata foarte bine si asezoneaza dupa gust cu sare si piper. Daca este necesar mai poti adauga zeama de lamaie. La final adauga peste salata, ouale taiate felii.
Citeste mai mult pe: http://retete.acasa.ro/sfaturi-culinare-41/resturile-de-la-masa-de-paste-3-retete-din-care-sa-te-inspiri-213183.html#ixzz4ebceN9xu

 

Reclame romanesti!

Posted on Updated on

Dupa atatea mese de Paste, ieri am iesit din casa pentru o scurta plimbare prin Bucuresti. Si cum D-na Firea a inchis Calea Victoriei pentru 3 zile cu ocazia sarbatorilor, intr-acolo m-am dus si eu. Pe langa multe puncte de vanzare hand-made existau si diverse panouri cu fotografii / reclame / articole  din istoria  Bucurestilor de altadat’. Unele reclame mi-au placut foarte mult si pentru acea perioada cred ca erau destul de interesante….acum ne stranesc doar zambete!

Pe lângă festivalurile Sziget şi EXIT, bănăţenii au la îndemână şi Nova Rock Festival. În 2017 vin Linkin Park, Blink-182, Green Day şi System of a Down !

Posted on Updated on

Între 14-17 iunie, pe câmpul Pannonia de lângă Nickelsdorf (la graniţa dintre Austria şi Ungaria) are loc cea de a 12 ediţie a festivalului Nova Rock.

Festivalul Nova Rock este unul dintre cele mai mari festivaluri din Europa. Acesta se desfăşoară începând din 2005, la Nickeldorf, în Burgenland, Austria.   De-a lungul anilor au concertat aici aproape toate marile formaţii din lume, de la Matallica, Guns n’ Roses, Marilyn Manson, Placebo, Judas Priest, Rage Against the Machine, Sex Pistols, Motorhead, Rammstein,  Limp Bizkit, Kiss, The Prodigy, Soundgarden, Slipknot până la Nightwish.   Organizatorii au ales ca locaţie câmpul Pannonia, care se află practic lângă graniţa cu Ungaria.  Un amănunt interesant, până la finalul primului Război Mondial, Burgenland, unul din cele zece state feredarele care formează Austria, a aparţinut de Regatul Ungariei.

Aşadar, bănăţenii şi locuitorii din vestul României, clienţi fideli ai festivalurilor Sziget Budapesta şi EXIT Novi Sad, au în apropiere şi Nova Rock Festival, care se lasă descoperit de cei care încă nu au ajuns acolo. De la Timişoara până la Nickeldorf sunt 460 de kilometri, însă în totalitate drumul se poate face pe austostradă. Astfel, la o medie de 90 de kilometri pe oră, se ajunge la faţa locului în cinci ore. La un consum de şapte litri de benzină, iese un cost de 140 de lei.

Nova Rock 2017 este aştepta cu nerăbdare de iubitorii de muzică din toată Europa. Ediţia a 12-a se va desfăşura în perioada 14-17 iunie. Headlinerii din acest an sunt Linkin Park, Blink-182, Green Day şi System of a Down.

Preţul unui abonament pentru toate cele patru zile costă 173 de euro. Biletele pot fi cumpărate şi de pe site-ul Eventim.ro.

Citeste mai mult: adev.ro/one2iu627x0

Recomandare teatrala :”Drumetia sau Despre sexualitate azi” la Teatrul de Comedie!

Posted on Updated on

Acum o saptamana a fost avanpremiera  piesei de teatru ” Drumetia sau Despre sexualitate azi” la Teatrul de Comedie.

IMG_20170312_204018

Ca de fiecare data va  indemn sa mergeti la teatru, de 7 ani de cand exista acest blog am scris multe recenzii despre spectacolele de teatru pe care am avut placerea sa le urmaresc ( recenzie- mai mult o parere personala). Si culmea aceste recenzii au fost cele mai citite pe acest blog…deci insemna ca sunt multi amatori de teatru fapt ce ma bucura.

Dar sa revenim…..Piesa mentionata mai sus este destinata tuturor categoriilor de varsta, e un fel de, eu am ce invata de la mama si tata , iar ai mei parinti au ce invata de la mine.

Nu am sa dezvalui multe aspecte ale piesei, dar un lucru este cert , se poate face haz si de lucruri serioase. Sexualitatea de exemplu este un lucru foarte serios care se dezbate in familiile cu copii avand varste cuprinse intre 14-18 ani ( varsta la care copiii incep sa guste din fructul pasiuni). Daca vreti sa aveti un preambul  al acestei discutii, mergeti inainte de toate la acesta piesa si apoi continuati discutia acasa. Cel mai adecvat ar fi sa mergeti in doua transe, parinti la un spectacol si apoi copiii pentru a nu exista frustrari de-o parte si de alta in timpul spectacolului.

Rezumatul piesei; o familie descopera accidental in calculatorul fetei lor care era plecata intr-o drumetie, un filmulet in care 4 adolescenti joca nevinovatul joc ‘invarte sticla” si rand pe rand cand gatul sticlei cade spre unul dintre ei, acesta trebuie sa dea jos un obiect de imbracaminte.ajungand in costumul lui Adam. Constatand acestea parintii fetei ( mai mult mama fetei) considera ca trebuie sa stranga si parintii celorlalti copii pentru a le aduce la cunostiinta ce fac copii lor. Celalalte familii care vor veni sunt de fapt prieteni din generala si ies la iveala o serie de increngaturi care face oarecum o analogie intre trecutul parintilor si prezentul copiilor.

Merita sa vedeti acesta piesa care conform unei pareri din sala ” e acum stiu cum  pot sa tratez o conversatie despre sexualitate cu fiica mea”. Distributia este de exceptie si aici enumar pe: Sandu Pop, Delia Narte, Florin Dobrovici.

Vizionare placuta!

 

 

 

 

 

 

 

A venit sezonul salatelor!

Posted on Updated on

Dieta cu salata contine legume multe si colorate cu sosuri gustoase care totusi nu au un aport caloric foarte mare, ceea ce inseamna ca te ajuta sa slabesti, dar si sa mananci sanatos.

36630921 - bowl of fresh colorful salad with fork and spoon on wooden surface

Salatele despre care iti vorbeam, sunt constituite in mare masura din legume, si contin vitamine, minerale si fibre care te ajuta sa obtii senzatia de satietate.

Contin si proteine, slabe in grasimi, aflate in carnea de peste sau de pui preparata la gratar sau in fructele de mare. Salatele constituie un deliciu vizual caracterizat de o mare varietate de forme, culori si texturi. Acest fapt nu este intamplator, avand in vedere ca apetitul este intr-o stransa legatura cu aspectul mancarii.

Atunci cand tinem o dieta, este foarte important sa avem senzatia ca nu suntem restrictionate sa mancam doar anumite alimente. Alt avantaj al acestei diete este acela ca putem manca atat cat vrem, fara sa ne abtinem. In niciun caz nu vom egala de exemplu o portie de paste. In acest fel, deducem un alt avantaj major al curei acesteia, si anume faptul ca avem voie sa mancam pe saturate, fara ca apoi sa incercam sentimentul de vinovatie.

Ca sa adopti aceasta dieta, e nevoie sa mananci salate de cel putin 3 ori pe saptamana la inceput, tinzand catre o portie zilnic, dupa ce te obisnuiesti cu ritmul impus de acest nou tip de alimentatie. Rolul benefic al acestei diete este acela de a te ajuta sa slabesti, dar nu numai; iti va scadea si nivelul colesterolului, iar ritmul cardiac se va normaliza.

Cum prepari o salata gustoasa si sanatoasa?

1. Incepe cu legumele

Cu cat mai multe culori, cu atat mai bine. Alege legume verzi cum ar fi napi, frunze de varza, ardei verzi, rosii si castraveti, telina, ceapa verde, spanac, mazare sau fasole verde. Alege o salata cu frunze carnoase si asorteaza doua parti de frunze de salata cu o parte legume tocate.

2. Adauga proteine

Salatele sunt o modalitate foarte buna de a nu arunca resturile de pui la gratar care au ramas de la cina. Proteinele din carnea alba sunt indicate alaturi de bucatele de tofu si legume. Proteinele care se pot pune in salata se gasesc in:

– conserve de legume (fasole verde, fasole bruna, fasole uscata); spalati-le bine inainte de a le adauga la salata.
– fasiute de carne de pui la gratar sau de carne rosie. Daca preferi salata calda, le poti incalzi un pic in cuptorul cu microunde sau chiar gati pe moment.
– cubulete de tofu marinate. Se gasesc de obicei in borcane, marinate cu ulei de masline. Daca preferi sa le marinezi acasa, cumpara tofu natur si adauga sosul de ulei de masline in toata salata.
– conserve de ton, preferabil nemarinate, cu 0% grasime.
– branza (presarata deasupra salatei, la sfarsit, fara sare).

3. Pune si cereale

Pastele, in marea lor varietate de forme si culori, sunt o alegere foarte indicata pentru salata. Cel mai bine ar fi ca ele sa fie din grau sau pe baza de orez. Daca totusi ai retineri in ceea ce priveste pastele, poti sa mananci o felie de paine din secara in loc.

4. Alege un sos gustos si sanatos

Uleiul de masline este cel mai potrivit. Poti pune cat de mult vrei, deoarece el nu ingrasa si te si ajuta sa scapi de colesterol. De asemenea, poti sa adaugi si un pic de otet de mere diluat in apa.

5. Delicii la alegere

O mana de nuci sau de alune nesarate, fructe proaspete sau deshidratate, fulgi de porumb, toate sunt permise.

Sursa: CSID.ro