Ce sa mananci in functie de zodie!!!

Posted on Updated on

Berbec:
Zodie guvernata de cap, avand ca organ sensibil glandele suprarenale, Berbecul trebuie sa-si mentina o dieta echilibrata, care sa-i asigure surplusul de energie pe care este tentat mereu sa-l consume. Substanta critica a corpului este fosfatul de potasiu, care se gaseste, de exemplu, in rosii, masline, nuci, linte, fasole, ceapa, salata verde. Berbecul ar trebui sa nu faca economie cand vine vorba de lapte, pentru ca trebuie sa se ingrijeasca de taria dintilor si a oaselor. Excesul de alcool si de sare ar trebui in mod deosebit evitat de persoanele nascute in aceasta zodie. In caz de indigestii, se recomanda ceaiul de musetel.

Taur:
Zodie de pamant, taurului ii place mancarea si tinde sa ia in greutate pe masura ce avanseaza in varsta. Daca glanda tiroida – care, alaturi de gat in general, este unul dintre organele sensibile ale taurului – se imbolnaveste, lucrurile pot deveni grave. Taurul este bine sa nu devina prea lenes si sa urmeze un program moderat, dar constant, de exercitii fizice. O substanta de prezenta careia taurul trebuie sa se ingrijeasca este sulfatul de sodiu, care asigura echilibrul lichidelor in corp, si care se gaseste in hrean, conopida, spanac, ceapa, sparanghel, castraveti si nuci. Taurul trebuie sa se fereasca de alimentele bogate in grasimi, mai ales ca are o tentantie naturala pentru ele. Un bun remediu pentru indigestii este bitterul suedez.

Gemeni:
Pentru ca planeta Mercur, care guverneaza zodia, este cea care face legatura intre minte si diferitele organe ale trupului, gemenii se vor simti adesea ca si cum starea sufleteasca li s-a extins in corp. Sensibili cand vine vorba de aparatul respirator, gemenii trebuie sa aiba grija ca alimentatia sa contina clorura de potasiu, substanta lor esentiala, care se gaseste in telina, mazare, rosii, morcovi, spanac, portocale, prune si piersici. Pentru buna functionare a mintii, le sunt recomandate pestele, merele cu scortisoara si sucul de grepfrut. Cafeaua, bauturile energizante, dar si preparatele dospite ar trebui pe cat posibil evitate de aceasta zodie predispusa la irascibilitate. Pentru indigestii, le recomandam alimentele bogate in enzime, precum ananasul proaspat sau, in general, legumele crude.

Rac:
Persoanele nascute in aceasta zodie au ca organ central tocmai stomacul, fiind lesne de inteles de ce au tendinta de a se ingrasa odata cu trecerea anilor. Mai grav este insa ca ele ar putea avea probleme stomacale si chiar ulcer daca nu isi controleaza din timp regimul alimentar. Mineralul lor esential este fluorura de calciu, care poate fi gasita in galbenusul de ou, iaurt, secara, sfecla si stridii. Consumul de lapte si lactate le este in general recomandat racilor, in timp ce amidonul, zaharul sarea si excesul de condimente ar trebui evitate. In caz de indigestii, se recomanda busuiocul, cimbrul, urzicile sau usturoiul.

Fecioara:
Zodie al carei trup este guvernat de sistemul nervos si de intestine, fecioarele risca adesea sa-si transforme stresul in senzatie de rau fizic. Substanta critica a fecioarelor este, ca si la Taur, sulfatul de sodiu, care se gaseste in hrean, conopida, spanac, ceapa, sparanghel, castraveti si nuci. Alimente recomandate sunt verziturile, grapefruitul, carnea slaba de vita sau miel. Pe cat posibil, fecioarele ar trebui sa evite ciocolata (da, stiu ca le va fi extrem de greu!), precum si excesul de medicamente inutile sau de condimente. Nici de prajeli n-ar trebui sa abuzeze. In caz de indigestie, un bun remediu este bitterul suedez.

Balanta:
Pentru ca organele sensibile ale acestei zodii sunt rinichii si regiunea lombara, vom recunoaste intotdeauna spatele bine sculptat al unei Balante. O zodie a echilibrului, balanta nu va fi prea des tentata de excesul alimentar, insa ea va trece in extrema cealalta – un insuficient consum de lichide si, implicit, probleme ale rinichilor si dureri de spate. Mineralul esential este fosfatul de sodiu, care echilibreaza acizii si bazele din corp si care se gaseste in alimente precum capsuni, stafide, porumb, ridichii, mazare, ceapa, sfecla, rosii si faina de ovaz. Alte alimente recomandate sunt pestele fript, branzeturile slabe, carnea de pui si iaurtul. Nu li se recomanda alcoolul si bauturile carbogazoase, care dauneaza rinichilor. Bun remediu pentru indigestie sunt alimentele bogate in enzime – legume si fructe nepreparate, ananas.

Scorpion:
Scorpionii, guvernati de planeta Pluto, sunt celebri pentru ca arata batrani cand sunt tineri si tineri cand sunt batrani – si asta pentru ca esenta trupului lor sta in reproducere. Zona aparatului reproducator este insa si cea mai sensibila si predispusa la imbolnaviri. Mineralul esential al scorpionilor este sulfatul de calciu, care repara tesuturile si previne bolile. Sulfatul de calciu este prezent in conopida, visine, smochine, sparanghel, ceapa, tomate, nuca de cocos. Scorpionii ar trebui sa tina mereu un regim bogat in proteine si in calciu. Asta, desigur, in afara de fructe si legume. In mod atipic, apa minerala le va face mai bine decat apa plata, iar de alcool ar trebui sa se fereasca pentru ca le va afecta cel mai rapid aspectul fizic. In caz de indigestie, se recomanda busuiocul, urzicile, patrunjelul, usturoiul, frunzele de maslin.

Sagetator:
Guvernata de Jupiter, zodia Sagetatorului isi concentreaza sensibilitatea in jurul ficatul, al coapselor si al soldurilor. Desi au mijloc de viespe in tinerete, multe sagetatoare tind sa castige in greutate odata cu anii, iar kilogramele se pun tocmai pe solduri. Cu un ficat sensibil, ele trebuie sa aiba mereu grija la alimentatie si sa se fereasca de virusul hepatic. Mineralul esential al zodiei este dioxidul de siliciu, care intareste tesutul nervos si fara de care se subtiaza parul si apar probleme si la gingii. Dioxidul de siliciu este prezent in pielitele de fructe si legume, salate, ardei, smochine, capsuni, galbenusul de ou – si chiar si in cartofi. Gratarele slabe de pui si peste le sunt si ele recomandate, iar sfatul nostru ar fi ca sagetatorii sa manance cat mai multe mese usoare pe zi si sa evita dejunurile copioase. Ei ar trebui sa evite alimentele picante, carnea rosie, grasimile si alcoolul. In caz de indigestie, le recomandam valeriana si musetelul.

Capricorn:
In ceea ce priveste zodia Capricornului, zonele guvernante sunt oasele, cartilagiile, incheieturile si dintii. Problemele de sanatate care pot aparea sunt in general legate de reumatism, artroza, nevralgie sau alte afectiuni ortopedice. Mineralul esential al zodiei este fosfatul ce calciu, esential in formarea oaselor, si care sa gaseste in lamai, portocale, telina, papadie, broccoli, spanac, smochine. Capricornul ar trebui sa aiba o dieta din care sa nu lipseasca proteinele si lactatele, supele, germenii si legumele. Pe de cealalata parte, pentru ca este tentat sa sara peste mese si sa recupereze la o cina copioasa, Capricornul trebuie sa incerce sa fie echilibrat in alimentatie, evitand regimurile grele. Pentru indigestii se recomanda ardeiul rosu, ghimbirul, gentiana (coada vacii).

Varsator:
In general, varsatorii au trupuri zvelte, cu picioare frumoase si o tendinta moderata de ingrasare. Zonele lor sensibile sunt gleznele, tibia, incheieturile, dar si sistemul circulator. Principalele probleme de sanatate care pot aparea sunt cele legate de vasele de sange – astuparea arterelor, anemie, presiune sangvina mica. Mineralul esential al zodiei este clorura de sodiu – banala sare de bucatarie. Problema lor nu este unde sa gaseasca sarea, ci cum s-o absoarba natural, iar recomandarea noastra este sa consume peste si fructe de mare, homari, stridii, ton, dovleci, ridichii, telina, migdale, nuci, citrice. Ei ar trebui sa evite carnurile crude, alimentele de fermentatie si cafeaua. Ca si la alte zodii, o metoda de a trece peste indigestii este consumul de enzime, care pot fi gasite in toate legumele si fructele nepreparate.

Pesti:
Dansatorii zodiacului, pestii sunt cunoscuti pentru picioarele lor bine sculptate. Zona guvernatoare este insa intotdeauna si cea mai sensibila – alaturi de membrane si tesuturi mucoase. Din punct de vedere alimentar, pestele este inclinat spre excesul de alcool mai mult decat spre cel de mancare, o mare problema a sa fiind mesele la ore tarzii de noapte. De aceea, un pic de echilibru si de rutina in obiceiuri nu i-ar strica deloc. Mineralul sau esential este fierul, prezent in organism in forma de fosfat de fier, prezent in maruntaie (ficaciori, rinichi, pipote), galbenus, stridii, carne slaba de vita si miel, spanac, ceapa, salata verde etc. Efecte nocive asupra organismului au mai ales sarea, cafeaua si alcoolul. In caz de indigestie, le recomandam patrunjelul, busuiocul, urzicile si chiar usturoiul. 

Sursa:flu.ro

About these ads

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s